يتخلص معظم الأطفال من التبول في الفراش من تلقاء أنفسهم، وفي حالة وجود تاريخ عائلي من التبول في الفراش، فسوف يتوقف طفلك على الأرجح عن التبول في الفراش تقريبًا في نفس العمر الذي توقف فيه الوالدان عن التبول في الفراش.
وإذا لم يكن طفلك على وجه الخصوص منزعجًا أو محرجًا من التبول العرضي في الفراش، فقد تكون العلاجات المنزلية التقليدية مفيدة جدًا في تلك الحالة.
ومع ذلك إذا كان طفلك قد وصل إلى سن المدرسة الابتدائية، ويشعر بالذعر من التبول في الفراش عند قضاء الليل خارج المنزل، فقد يكون متحمسًا أكثر لتناول علاجات إضافية.
ويمكن أن يؤثر دافع الطفل والوالدين على اختيار العلاج ونجاحه.
ونستعرض فيما يلي بعض التغييرات التي يمكنك إجراؤها في المنزل، لتساعدك في هذا الصدد:
قلل من كميات السوائل التي يشربها طفلك في المساء
من المهم الحصول على ما يكفي من السوائل، لذلك ليست هناك ضرورة لوضع حدود على كميات السوائل التي يشربها أثناء النهار، ولكن شجّع طفلك على التركيز على شرب السوائل في الصباح وفي وقت مبكر من فترة ما بعد الظهيرة مما يقلل من شعوره بالعطش في المساء.
ومع ذلك، لا تقلل من شرب السوائل في المساء، إذا كان طفلك يشارك في ممارسة الرياضة أو الألعاب في المساء.
تجنب المشروبات والأطعمة التي تحتوي على الكافيين
لا يُنصح بتقديم المشروبات التي تحتوي على الكافيين للأطفال في أي وقت من اليوم، فالكافيين قد يحفز المثانة، لذا يوصى بتجنبه خاصة في المساء.
شجّع الطفل على تكرار إفراغ المثانة قبل النوم
يُقصد بتكرار إفراغ المثانة، التبول في بداية الاستعداد قبل النوم ومرة أخرى مباشرة قبل الخلود إلى النوم.
وذكّر طفلك أيضًا بأنه لا بأس من استخدام المرحاض أثناء الليل عند الحاجة.
ويمكنك استخدام المصابيح الليلية الصغيرة بحيث يمكن لطفلك معرفة الطريق بين غرفة النوم والحمام بسهولة.
شجّع طفلك على استخدام المرحاض بشكل منتظم خلال اليوم
أثناء النهار والمساء، اقترح أن يتبول طفلك كل ساعتين أو نحو ذلك، أو على الأقل بشكل متكرر بما يكفي لتجنب الشعور الملح بالحاجة إلى التبول.
عالج الإمساك
إذا كان الإمساك يمثل مشكلة لطفلك، فقد يوصي الطبيب بتناول ملينات.
اهتم بالوقاية من الطفح الجلدي
للوقاية من الطفح الناجم عن بلل الملابس الداخلية، ساعد طفلك في شطف الجزء السفلي ومنطقة الأعضاء التناسلية كل صباح، وقد يساعد أيضًا تغطية المنطقة المصابة بمرهم أو كريم واقٍ حاجز للرطوبة في وقت النوم.
ويمكنك أن تطلب من طبيب الأطفال أن يقدم لك المنتجات التي يوصي بها.